Le barbecue étant toujours à l’honneur durant les beaux jours, nous ne pouvons pas résister à l’idée d’en faire régulièrement. Après vous avoir présenté une recette d’un poulet au barbecue à la bière il y a un an et demi, je vous propose aujourd’hui une recette d’une bonne côte de bœuf au barbecue. Une côte de bœuf en croûte de sel !
C’est le morceau le plus tendre de l’animal. De plus l’os va permettre de donner un bon goût à la viande. Donc il ne faut surtout pas le retirer auparavant !
Les ingrédients
- La viande : Choisissez une belle côte de bœuf d’environ 1Kg pour 4 personnes. Il est préférable de choisir un morceau relativement épais. Cela permettra de saisir la viande à l’extérieur et de la garder saignante à l’intérieur.
- La pâte à sel : 250 grammes de gros sel ou sel fin, 400 g de farine, 6 gousses d’ail dégermés et épluchées, quelques grains de poivre et de l’eau (environ 250 ml).
- L’accompagnement : des pommes de terre et/ou des légumes cuits au barbecue, une ratatouille ou une petite salade (choux chinois, carottes, pamplemousse et avocat).
La préparation
- Pour obtenir une côte de bœuf bien tendre, il est préférable de sortir la viande du réfrigérateur environ 1 heure avant. Cela va lui permettre de se mettre à température ambiante et de se détendre.
- Dans un mixeur (ou un blender), mélangez la farine, le sel, l’ail et le poivre afin de réaliser la pâte à sel. Tout en faisant tourner l’appareil, ajoutez doucement de l’eau jusqu’à obtention d’une pâte souple mais pas trop collante. Si la pâte est trop collante, rajoutez un peu de farine.
- Puis, sur votre plan de travail, étalez la pâte finement (environ 3 mm). Déposez la côte de bœuf dessus et rabattez le reste de la pâte par dessus.
- Démarrez votre barbecue et préchauffez le à 200 degrés Celsius.
- Saisissez la viande 10 minutes de chaque côté.
Ça y est, c’est prêt ! Laissez reposer 5 minutes votre viande et servez ! Accompagnez tout cela de pommes de terres et/ou de légumes cuits au barbecue, d’une ratatouille ou d’une salade composée. Régalez-vous bien !
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3 commentaires
Cette recette a l’air excellente ! Accompagner le tout d’une bonne bière belge et c’est parfait !!
Vivement qu’il fasse plus chaud en France pour pouvoir profiter des BBQ !
Miam, ça donne envie ! Peux tu nous dire où tu as trouver de bonnes côtes de boeuf aux US ? Mangez-vous bio ?
J’ai acheté la viande chez Whole Foods (mais ce sont plutôt plus des entrecôtes que des côtes de boeuf…). Et oui, on mange bio, autant que nous pouvons.